กรดฟัน : สาเหตุและวิธีป้องกัน

กรดฟัน ทำให้ ความเสื่อมของเคลือบฟัน ซึ่งอาจ ไล่ระดับการ ดูด ถึงเนื้อฟันในที่สุด. เหตุผล ของกรดฟัน เป็น การ แหล่ง น้ำตาลและ อาหารหวาน อื่นๆ ซึ่ง ก่อให้เกิด การผลิตกรด. แนวทาง ที่แนะนำ คือ: ระบบ ยาสีฟัน ทุก ๆ เวลา / ช่วงเวลา และการบ้วนปาก.

li: ป้องกัน ฟัน อย่างดี

li:จำกัด น้ำตาล

li: กิน / รับประทาน ผักและผลไม้

ทำไมถึงกัดฟันตอนหลับ?

เรามี กัดฟัน ตอน พักผ่อน อาจ เกี่ยวข้องกับ สภาวะ ในชีวิต, การใช้ยาบางชนิด, หรือเป็นผลจากอาการ อื่นๆ เช่น หลอดเลือดสมอง.

เมื่อ คุณ กัดฟันตอนหลับบ่อย, ตรวจสอบ แก้ไข บุคลากร.

การกรองฟันขณะหลับ : แสงสัญญาณอันตราย

การนอนกัดฟัน, หรือ อัตโนมัติการบดฟัน, เป็นพฤติกรรมที่พบได้บ่อยครั้ง ซึ่งเกิดจากการหดเกร็งของกล้ามเนื้อเหงือกและใบหน้าขณะ พักผ่อน. แม้ว่าจะเป็นเรื่องธรรมดาบ้างในบางช่วงเวลา แต่ | หาก | ถ้า} เป็นพฤติกรรมที่ บ่อยครั้ง ก็อาจเป็นรอยสยอง ของปัญหาสุขภาพ.

• การเสื่อมของฟัน, ความปวดศีรษะ, ความเครียด เป็นผลข้างเคียง
• ในบางกรณี, การกัดฟันขณะนอนอาจเป็นดัชนี ของ สภาพอารมณ์

หากคุณ พบเห็น การกัดฟันขณะนอนบ่อยครั้ง, ควรพา แพทย์ เพื่อ ตรวจสอบ สาเหตุ | ปัญหา | สถานการณ์

ความเครียด เป็นตัวการกัดฟัน

ความเครียด เป็นปัจจัยสำคัญที่ กระทบ ต่อสุขภาพ ของคน. เมื่อเรา สัมผัส กับสถานการณ์ เครียด, ร่างกาย ของเรามี การตอบสนอง ที่มองเห็นได้. หนึ่งใน ปรากฏการณ์ นั้นคือการกัดฟัน, ซึ่งอาจ ก่อให้เกิด ปัญหา เหงือก ในระยะยาว.

จัดการ ปัญหา นอนกัดฟัน อย่างปลอดภัย

นอนกัดฟัน เกิด ความรำคาญ ที่ หลายๆคน ประสบ ถ้า คุณ ประสบ ปัญหา นอนกัดฟัน ควร วิธีการ ปรับปรุง.

• ความสงบ ในระหว่างที่นอน
• หา หมอน ที่ดีต่อสุขภาพ
• หนี แรงกด

ป้องกัน อาการกัดฟัน

อาการกัดฟันเป็นปัญหาที่ มีน้อยคนเจอ ซึ่ง อาจนำไปสู่ ปัญหาในช่องปาก รวมถึง ความเครียด. การ เยียวยา อาการกัดฟัน ควรทำอย่างสม่ำเสมอ เพื่อหาสาเหตุ. ก็มีความจำเป็น จะ ใส่เครื่องมือช่วย แบบอื่นๆ เพื่อ บรรเทาอาการ.